宝塚流ダンスで魅せる体をつくる／元タカラジェンヌくれゆかによる大人のためのレッスン『Show me♪』

宝塚流ダンスで魅せる体をつくる
大人のためのレッスン

『Show me♪』

元タカラジェンヌで
アントレジェンヌ®︎プロデューサーの
くれゆかが
初心者でも楽しめる
宝塚流ダンスで魅せる体づくりを教える
大人のためのレッスン

『Show me♪』へようこそ

ダンスを通して

立ち居振る舞いの美しさを磨く

大人のため教室です

元タカラジェンヌから品格・所作・表現力を学び磨く
アントレジェンヌ®️育成講座『Be the One』の
プレミアムなレッスンから

この度、基礎クラスが誕生！！
宝塚流ダンスで魅せる体づくりの初歩レッスン♪

普通のダンスレッスンでは得られない
『魅せる』に焦点を当てたレッスン

「ダンスをやったことがない」
「大人になってあまり体を動かしていないので不安」
そんなあなたでも大丈夫！

初歩から定期的に体を動かすことによって
無理なく楽しく健康に♡

美しくしなやかな体への変化と表現する喜びを通じて
ワンランク上の輝きを手に入れましょう！

＊お申込みはページ下部のフォームよりご入力ください

アントレジェンヌ®️とは

一瞬で人を魅了する美しさと品格を持ち
お客様や周囲の人に喜びと感動を与え続ける
存在美のある女性

何歳からでも
存在美のある女性になれます！！

SCHEDULE

スケジュール

2023年12月6日開講!!
毎週水曜 11:00‐12:30（90分）

2024年5月以降の開催日程
5月15日・22日・29日
6月12日・19日・26日

STUDIO

スタジオ・場所

東京・銀座のダンススタジオ
（参加者の方に場所の詳細をお伝えします）

銀座・銀座一丁目・京橋・有楽町駅から
好アクセスの清潔で広いスタジオです♪

CLASS

クラス・料金

入会金　6,600円

体験レッスン後、希望される方はご入会手続きおよびチケットご購入いただきます。

チケット	料金
12回分チケット（4ヶ月間有効）おススメ!!	55,000円(1回あたり4,600円） (税込)
6回分チケット（2ヶ月間有効）	28,800円(1回あたり4,800円） (税込)
単発受講チケット(1ヶ月間有効）	5,500円 (税込)
初回体験レッスン	3,300円 (税込)
内容表示したいテキスト	内容表示したいテキスト

FEATURE

当レッスンの特長

01
宝塚流の美しさを磨く土台づくり

タカラジェンヌの永続的な美しさは日々の訓練の積み重ねからできています。

初心者の方でも楽しみながらできるエクササイズで
継続的に自宅でも復習できる習慣が出来上がります。

レッスン当日はスタジオで思いっきり動きながら
魅せる体の土台を整え
美しくしなやかな体へ変化させていきましょう！

02
楽しくアットホームな雰囲気

年齢・背景等さまざまな仲間が集まる
アントレジェンヌ®︎育成の思いをそのままに

元宝塚歌劇団男役の経験を持つくれゆかが
情熱と笑顔の絶えない空間で
表現力と魅せる体づくりをサポート。

仲間との楽しい時間が
心身の健康や内面から輝く美しさにもつながります！

03
宝塚流のダンスレッスン

宝塚流ダンスレッスンで体を整えながら、
表現する楽しさを感じ、
心の輝きを手に入れましょう！

宝塚のオリジナルの曲や
皆さんがよく知る曲をジャンル様々使いながら

・優雅に魅せる
・キュートに魅せる
・カッコよく魅せる

など
幅広い表現力を養っていきます

04
なりたい自己像へアプローチ

美しくなりたい方
年齢の枠を取り払いイキイキ豊かに生きたい方
自分に自信を持ちたい方
自分を表現したい方
宝塚流の磨き方に興味がある方
美しい立ち居振る舞いを身につけたい方
など

年齢・職業・経験など関係なく、
どなたでも歓迎します！

INSTRUCTOR

講師紹介

アントレジェンヌ®︎プロデューサー
くれゆか
(元宝塚歌劇団潮和歌）

宝塚歌劇団で男役（芸名：潮和歌）として
7年間舞台を務めたのちに、
大学入学を経て会社員に転身。
企業向けの研修開発・イベント運営・講師業等に
専念した後、
キャリアコンサルタント/コーチとして独立。

2022年より、顧客に求められて、
宝塚流の品格・所作・表現力を
伝授するレッスンをスタート。

この内容が人気を博し、
「一瞬でお客様を魅了する品格と存在美をもった女性起業家/活動家"アントレジェンヌ®︎”を育成する事業」に
リブランディングを果たす。

現在、東京をベースとしながら、
東京・関西で講座やレッスンを展開。
イベントの演出・プロデュース、講演、舞台出演など
幅広く活動中。

Q & A

よくあるご質問

Q

ダンス未経験でついていけるか不安です

A

まずは楽しむことをモットーにレッスンを進めていきます。
初心者でも安心して無理なくついていける内容ですので、ご安心ください！
体が硬くても大丈夫です！

お怪我や一部動き辛い箇所がある方も、ご無理ない範囲で動いていただきますので、レッスンの最初に皆様の体の状態についてヒアリングさせていただきます。
一緒に楽しく汗をかいていきましょう！
Q

体験レッスン時の服装はどうすればいいですか？

A

Tシャツやスパッツなど動きやすいウェアで大丈夫です。
体のラインがある程度見えやすいものをオススメしております。
初めは裸足でエクササイズしていきます。ダンスシューズがあればお持ちください。
レッスンが進んでいくと、その日の振付によってはジャケットやスカートの持参をお願いすることもあります。
Q

ふつうのダンスレッスンとは、どう違うのですか？

A

このレッスンでは『魅せる』に焦点を当てたオリジナルの内容になります。
ダンスは基本的な体の使い方や振付の消化が必要ですが、そこの習得を第一義にしません。
もちろん、大切な基本はお伝えして学んでいただきますが
それと同時に『魅せる』に当たって大切な
・雰囲気
・感情／メッセージの出し方
・表現の抑揚／強弱
・表情
・目線
・指先や手や腕使い方
・足運び
・一人ひとりを魅力的にさせるポーズの研究
などを、丁寧に指導してまいります
Q

アントレジェンヌ育成講座「Be the One」とは、どう違うのですか？

A

当レッスンも講座も同様に、皆様の美しさや表現力・魅せる力を養うことを目指しますが、当レッスンでは、ダンスからのアプローチのみとなります。
講座においては、他に発声や台詞ワークによる話し方・プレゼンテーションのトレーニング、歩き方・手振り身振り、姿勢、自己演出、人前に出る時のマインド醸成、ファッションやメイクのアドバイス、ブランディングに関する意見交換など、リアルなセッションで総合的に「存在美」を磨いていきます。

ご希望の方は、講座と当レッスンの同時受講や、講座修了後の継続的な自己磨きの場として当レッスンをご活用いただくこと、またその逆も可能です。
Q

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A

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宝塚流ダンスで魅せる体をつくる大人のためのレッスン『Show me♪』